你有腰疼情况，已经检查没有任何异常可以排除腰椎病变的可能，有以上情况的考虑与长期的一种姿势造成的腰肌损伤有关，以上情况不严重。
凡是有以上情况的，需要注意工作的姿势，配合适当的运动和锻炼，必要时可以配合服用腰痛宁等药物治疗，可以很快康复。
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