指导意见:你好,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,每天喝一杯牛奶,多吃水果与蔬菜,每天适当锻炼身体,晚上不能熬夜,自己不能生气,不能喝酒,而且注意少吃动物内脏以及海鲜一类食物,少吃豆制品,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,定期复查,不能随便调整药物剂量,祝你健康快乐每一天!
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