问患者提问

有油肚，怎么办？

从小就挺胖，一直在尝试减肥，尤其是肚子上的肉特多，听人说做仰卧起坐会反弹，不敢乱试，到底怎么办？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

该情况一般是由于脂肪堆积引起的，可以长期坚持仰卧起坐或者呼啦圈来减肥，建议平时少食油腻，多进水果蔬菜；但若出现肚脐周围硬硬的症状，有可能患有胃肠炎，需要通过饮食慢慢调养。

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