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问患者提问

广州湿气重，如何去湿？

广州湿气太重，每天睡醒之后都觉得很累，我想知道如何在饮食中去湿？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您的描述及临床资料分析，考虑可以多吃白术、木瓜煲汤，炖水鸭，北芪、生姜也是去湿的好东西，还有薏米，等。

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