被车撞腿上软组织损伤要休息多久

被车撞腿上软组织损伤要休息一个月。首先确定是不是软组织损伤，可以做磁共振详细检查一下，普通软组织损伤的话，受伤1小时内冷水浸泡半小时，24小时内不要用药和碰热水，以减少水肿；

24小时后可以热敷，有条件加以理疗，促进淤血、水肿消散、吸收；外用伤痛酊，揉到皮肤感觉发热才能吸收，平时贴一下消炎镇痛贴，一般一周左右就可以明显好转。

但尽量减少活动和负重，一个月左右可以痊愈