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腰背脊骨胀痛，发酸是什么原因

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当平睡的时间长了，腰脊间的弯曲被逐渐压平拉伸变形，当然就会胀痛了。建议多锻炼腰背部的肌肉，给脊骨以强有力的支撑，再做个适合高度的毛巾卷或软垫放在腰下垫着睡。

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