糖尿病人一定要少吃饭吗

您好，您的血糖含量略有所偏高，但您无需过于少食少饮，保持一个合理健康规律的饮食习惯尤为重要您好，空腹血糖正常值在3.9—6.1mmol/L，您的血糖略有点偏高，属于空腹血糖调节受损状态（6.1—6.9mmol/L）。

糖尿病患者需要注意饮食，忌食葡萄糖、蜜糖和糖果甜点。多食粗制米面杂粮，蛋白质含量不超过总热量的15%，多食富含纤维素的食物，像绿色蔬菜、豆类、块根类、粗谷物和含糖量低的水果。

限制饮酒，少摄入食盐。多进行体育锻炼，定期检测血压。所以，您无需过于少食少饮，每天吃7分饱，切忌暴饮暴食。