每天早晨起床头晕伴有恶心

您的情况考虑是身体有脾虚湿邪的问题导致的。发病可能与饮食习惯有关。也可能与平素的身体状态，长年积累导致的。与操劳过度，情绪也有关系。

可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、香砂六君子汤等加减调治。加强体育运动锻炼，避免吃肥腻煎炸烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。

保持心情舒畅，避免操劳过度，避免熬夜。可以考虑检查一下肝功能、肝炎系列看看。