病情分析： 你好，在刮胡子以前可以用热毛巾敷的热敷，这样可以使毛囊完全打开，意见建议：让隐藏在角质层以下的胡子暴露出来，这样更容易刮到根部，相对可以减少刮胡子的次数。
但是也不可过度的刮，避免导致毛囊发炎。
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