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患者提问

小孩子晚上不睡觉到底是因为什么原因?

我家宝宝最近总是睡不着觉,在晚上就特别的好动,使得我最近经常睡不着,所以我就想问一下,小孩子晚上不睡觉到底是因为什么原因?
提问时间:2020-03-16
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    如果宝宝在晚上的时候睡不着的话,有可能是因为宝宝在白天的时候睡得比较多引起的,也有可能是因为宝宝的精神比较的振奋引起的,所以我们应该让宝宝在白天的时候,多运动,尽量要少睡觉,在晚上的时候,我们也可以让宝宝喝一下牛奶,让宝宝的精神放松,这样我们就能够让宝宝尽快的入睡,我们也可以经常给宝宝按摩脑袋,也可能让宝宝尽快的入睡。

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