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肉桂粉加蜂蜜减肥

平时一直蛮关注减肥这事的，无论啥方法都试过，除了开刀和吃药，一般的水果减肥法什么的都牢记在心，不过听说有新方法了。

提问时间：2020-07-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，肉桂粉加蜂蜜不一定能够达到减肥效果的，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。

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