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夜里出很多汗是更年期综合征吗

我身体一直很好，不经常感冒，但去年以来，经常容易疲劳，夜里还出很多汗，冬天也是这样，到医院去看，医生说是更年期综合征，需要注意休息，加强营养。想得到怎样的帮助:夜里出汗是更年期综合症征吗

提问时间：2020-09-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好。更年期综合症往往引起精神方面的症状，如出汗心烦失眠，脾气急躁，失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状，其实这与雌激素水平下降有关，只要尽量让自己开心，避免精神刺激，平时注意养生多吃一些清心静气的食物就可改善。

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