饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。由于水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净；
冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。
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