你好：根据你的描述，你的这个情况出现心慌腿抖，吃饭后会缓解，多是由于低血糖导致的。,低血糖常会出现心慌，发抖，手心出汗等症状。
你的这个情况要注意生活调理，三餐要定时定量，保持心情舒畅，不要过于劳累，口袋里要装几块饼干一出现低血糖不适及时的服用。
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