肠胃炎一般就是晚上睡觉受凉，或饮食不健康，不规律，吃了不卫生的东西，引起的拉肚子，这种叫急性肠胃炎，还有一种情况，就是因为长期饮食不规律，或长期受风，引起胃肠功能紊乱，营养又跟不上等，造成慢性的肠胃炎的情况，这种需要长期调理。
合理饮食，规律饮食。
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