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要吃什么药才能不臼头发呢？

最近一段时间也不知道是什么原因，我的头发总是不停地脱落，每天早上醒来的时候枕头上边都是头发，尤其梳头的时候会掉的更加厉害，要吃什么药才能不臼头发呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发的主要成分是含有各种成分的蛋白质，注意营养，因此要补充优质蛋白质,多吃富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶等，不要吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

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