血压高了:上压150左右，下压100左右

女，46周岁，36周岁前从事体力劳动，36周岁至41周岁从事营业员类的轻体力类工作，41周岁至今从事会计的无体力的脑力类的总账工作。今年6月11日体检发现血压高了：100、155。而之前都一直正常。一个半月来都较高。怎么办，女，46周岁，36周岁前从事体力劳动，36周岁至41周岁从事营业员类的轻体力类工作，41周岁至今从事会计的无体力的脑力类的总账工作。今年6月11日体检发现血压高了：100、155。而之前都一直正常。一个半月来都较高。怎么办，怎么办？请建议。