吃饭咀嚼东西时有声音

您好，您这种情况叫颞下颌关节弹响，属于颞下颌关节紊乱的一种表现。对于这种情况，一般是保守治疗为主，主要是平时要多注意，尽量不要大张口，不要咬食过硬的东西，平时尽量少嚼口香糖，不要用手去撑自己的下巴。

你也可以到当地口腔医院的颌面外科或者颞下颌关节科，请医生给您做一个咬合板儿。关节局部可以热敷。