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我睡觉老爱爬着睡,我知道这样睡觉不好,也成习惯了,

我睡觉老爱爬着睡,我知道这样睡觉不好,也成习惯了,不爬着就睡不着,我该怎样改正睡姿?

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好趴着睡不是时间很长不会有事的，人睡觉的姿势是不断改变的！

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