我是做网吧收银的，最近上夜班经常熬夜，感觉人越来越

病情分析： 熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜意见建议：所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；

人体的免疫力也会跟着下降。同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。平时多吃牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。