您好青年白发还有得救吗该怎么注意饮食方面?

我觉得你的这种情况是可以通过有效的治疗慢慢恢复的。少白头的发病原因有先天的因素和后天的因素两种。先天的因素，如果后天在营养、身体锻炼和心理健康等多方面都去注意，程度会减轻的。

建议你从补养气血和滋补肝肾入手。因为中医讲，肾主骨，其华在发。发为血之余。补中益气丸和六味地黄丸可以同时服用。同时也要树立战胜疾病的信心。