坐姿如厕真会引起便秘吗

坐姿如厕是不会引起便秘的，便秘是一种病理的状态，可能是由于心理因素、饮食习惯、生活压力大等因素引起，或者是某种疾病导致，和坐姿如厕关系是不大的。

出现便秘的情况可以通过生活方式的改变来进行缓解，比如早睡早起，不要熬夜，不要吸烟、喝酒，保持良好的心理状态，适当的多做一些运动来促进肠道蠕动，改善便秘的情况。