长期埋着头，低着头，引起颈椎不适，颈椎疼引起左臂疼

病例分析:初步诊断；颈椎病。颈椎病有多种类型，症状最轻的仅有颈部僵硬或疼痛，无其他症状。以手指麻木为主要症状的为神经根性。

以头晕恶心，眼花，睡眠查，记忆力骤减，阵发性出虚汗为主要症状的为椎动脉交感神经型。脊髓型较重一般建议手术。颈椎病确诊需做颈部CT或者磁共振。

意见建议:颈椎病治疗方案：牵引，中频，蜡疗或者热敷，温热磁，针灸推拿。症状缓解后注意避免劳累与受凉。脊髓型建议手术治疗，以免延误病情。