23岁女，日光性皮炎，晒后发红起丘疹，痒，如何治？

20062009年，3月5月，春季花粉过敏，面部“桃花癣”2010年5月7月，不春季花粉过敏了，变成日光性皮炎，避免日照症状减轻2011年5月今，日晒（即使是阴天）12小时后，面部、双臂、颈部、小腿出现发红和成团的小丘疹，巨痒，半夜痒醒，睡一觉以后消退，但第二天接触阳光后复发