最近的一段时间，我总是感觉到睡眠质量很差，还老是做

病情分析： 你以上情况考虑与心血虚 心阴虚有关 ，主要表现有心悸 健忘失眠 多梦 头晕目眩 唇舌色淡，是心血虚 若合并五心烦热潮热盗汗颧红口渴为心阴虚的表现，以上情况一般可以用归脾汤或是天王补心丹治疗意见建议：你以上情况也是体质虚弱的表现， 你的情况可以按以上要求治疗， 你的情况才能逐步改善和康复， 必要时也需要结合中医辨证检查和治疗