头发长太慢。指甲也长太慢不知道怎么回事

你的情况，考虑是属于缺钙所造成的情况，建议可以到医院做个微量元素检查。可以服用葡萄糖酸钙进行治疗，在饮食方面需要多进食富含钙质食物，海带、 紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺，也可以服用维生素D促进钙质的吸收，同时也可以采取多晒晒太阳，对于身体补钙大有裨益哦