根据你的描述是冬天手脚凉冻手等，中医讲是机体肾阳气虚气血经络不畅引起的，肾阳虚不能温煦，气血经络不畅阳气不能布达引起的。
建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些温补肾阳补益气血活血通络等中药调理，平时多用温水泡手，注意保暖。
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