多数是腰肌劳损或腰背筋膜综合症所引起的症状，对症口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时你应卧床休息，不要活动，同时应戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性的食物。
多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，宜清淡饮食，注意休息。
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