问患者提问

情感问题，产生了焦虑，害怕，紧张，坐立不安

因为一些感情问题，现在害怕一个人待在安静的房间，会害怕紧张，应该怎么办

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你存在焦虑情绪，植物神经功能失调的现象，考虑为焦虑症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

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