问题分析：你好！根据你的情况考虑是牙龈炎引起的症状，只要及时的自我调理，可以改善症状的。意见建议：建议需要注意个人的口腔卫生习惯，及时刷牙漱口，不可以吃辛辣刺激硬的食物，口服牙周宁胶囊及炎立消胶囊治疗。
祝你健康。
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