孕期严重失眠可以吃药吗？晚上一点也睡不着。

孕期失眠可能是你最近精神上压力太大了，也可能是孕期身体不适引起的失眠的，请你平衡心理,调节情绪,不要想太多的事,还需要避免外界打扰光线，最好是不要随意用药的，以免影响胎儿健康的。

还建议睡前不要喝太多的水，免得起夜影响睡眠，白天午休最好不要睡眠时间太长，如果症状严重也可以看看中医治疗下的