你好，厌食症由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。
你的这种的情况可能就是最近的食欲不好的一种的表现，建议你保持愉快的心情，可以参加一些体育的锻炼比如跑步，或者吃一些有助于消化的药物来辅助治疗。
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