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我脾胃虚,除了中药调理外

您好,我脾胃虚,除了中药调理外,平时哪些食物是性平的?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脾胃虚是可以注意从饮食上护脾护胃补脾胃的,如多吃些山药,莲子肉,薏米仁,大枣,生姜,小米,扁豆等,忌吃生冷的,辛辣剌激的,并注意情绪乐观快乐,不要生气等。

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