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问患者提问

用什么方法可以快速戒酒

最近喝酒有点多，很伤身，身体已经感觉到不舒服了，但是不喝又想，用什么方法可以快速戒酒？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想要快速戒酒，多吃富含B族和含有维生素的药物，食用燕麦粥等富含维生素B的食物，能够帮助降低饮酒的欲望，酗酒者大多营养不良.因此，戒酒期间每天摄取蛋白质；
在饮食上：要以清淡为主，可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如胡萝卜，豆制品，小米粥等。

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