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突然之间发现自己白头发非常多

提问时间：2020-04-23

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：白发的话，要考虑和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关，平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻等，必要时可内服胱氨酸片，养血生发胶囊等，注意休息。

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