为什么空腹血糖正常餐后偏高？

你好，根据你的描述，如果空腹血糖正常就没有什么事儿，不用太担心，因为餐后血糖偏高，可能与你吃的东西有关系。也与个人体质有关系，消化食物的长短吸收等。

,这种情况，建议你平时多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃腌制食品。主要是多运动多锻炼，养成合理的生活起居习惯。

吃些容易消化的食物。