睡觉时腰酸

您好，根据您的描述，您，男，20岁。半夜睡觉时就会腰酸，直到起床后基本好转，已经酸痛了，四个多月了，但起床不久后就好了很多，怎么回事？

有去拍x光片医生说骨头没问题。建议：首先，床的软硬度是否合适？睡觉姿势是否正确，是否长期保持一个睡姿，造成背部肌肉劳损。

背部是否受潮，受凉，受风。如有以上问题，及时纠正。内部一定要注意保暖。给予热敷理疗促进血液循环，或者是针灸治疗，减轻症状。