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左边肢体皮肤松弛

我想问我的左边的肢体的皮肤松了坐下来感觉左边的的肉往下坠是08年的时候那时还没有现在这么松.我想是以前左边的腿受过伤

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

其实想要紧致皮肤个人觉得并不需要去医院毕竟你年龄还小通过锻炼来进行调整的效果会显得比年纪大的人来得明显,并且持久.指导意见手臂的联系可以举举哑铃之类的如果本身的身体素质比较好可以尝试做做俯卧撑每天在睡觉之前做个两三组就好了其实倒立也很不错哦!腿部的练习也很简单做深蹲或者爬爬楼梯

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