问患者提问

小孩体质虚吃什么食物有效果？

儿子最近一段时间晚上睡觉的时候会出些不安，以前很少夜里盗汗，现在经常性的睡觉会出一身的汗，平时也很容易就生病了，现在一生病就得去医院住院治疗，一般吃药对他来说根本没有效果。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要多吃清补、甘凉性质、水分多、纤维素含量高的瓜果蔬菜，推荐菠菜、青菜、黄芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子、柚子、草莓、葡萄、甘蔗、桑葚、枸杞、番茄、银耳等。

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