抑郁症治疗效果好的疗法

抑郁症，又称忧郁症，是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦，或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。仅从您所说的很难判断到底是不是抑郁症。建议从以下几点判断。

1，是否和环境协调。

2.是反应慢还是空洞，没有什么想法。

3.对周围是漫不关心还是有反应，但感觉自己无能为力。

4.中间是否有缓解期