问题分析：你好，鱼类的胆固醇相对起来都比较低，带鱼 鲤鱼 鲫鱼都是可以的。胆固醇低的还有就是瘦肉 蛋白质 牛奶和水果蔬菜。
意见建议：建议平时注意饮食的营养均衡，饮食要规律，养成良好的生活习惯，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
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