大姨妈来了肚子痛怎么办还吐

不少的女性都会有痛经的经历，会出现下腹部痉挛性疼痛和全身不适，痛经也分轻微和严重，轻微型是指疼痛得不明显，仅仅有点不舒服的感觉，这样就要热敷（肚子）。

如果呕吐的话，属于严重型，需要及时就医，平时要注意休息，加强体育锻炼，还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。