问题分析：你好！随机血糖超过11.1mmol/l，可诊断糖尿病，正常情况下应低于7.8mmol/l，根据你的描述，你目前的血糖是正常的。
意见建议：均衡营养，多吃青菜，多运动，定期复查血糖情况！祝身体健康！
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