问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你的描述分析,随着现在社会的发展,人们也很注重养生,科学饮食了,早餐是一天当中最重要的能量,需要仔细的搭配。
意见建议:建议蛋白粉在吃完早餐后在饮用,这样更容易吸收。可以喝完麦片后饮用。蛋白粉是可以加入蜂蜜的,这样口感好,也防止便秘,谢谢。
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