你好,多食高钙食物 研究发现,老年性耳聋患者血清钙明显低于正常水平,只有正常人的45%左右。因此,日常生活中应注意补充含钙丰富的食物,如鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
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