给孩子买DHA等营养素是不是含量越高越好呢，怎么选择准确一点

添加的元素含量过高，宝宝不见得能够完全吸收，甚至还会对宝宝的身体产生副作用　例如，DHA成分虽然有利于宝宝的大脑发育，但研究表明，宝宝摄入过量的DHA会影响身体对其它有益营养成分的吸收，导致免疫力的下降。

宝宝摄入钙质过量，会影响大脑发育，阻碍生长，不能被吸收的钙质在体内沉积还有产生结石的风险，有的补钙过量的宝宝还会患上血钙、尿钙和高钙症等疾病。

此外，在维生素家族中，维生素D虽然能够帮助宝宝对钙质的吸收，但是宝宝摄入过量，也会出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。