问患者提问

如果不吃肝脏还可以拿其他的进行补充呢？

如果吃肝脏不好还有什么其他的东西可以补充这方面的营养吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

动物肝脏主要是补铁补锌，不吃这个的话，可以吃瘦肉，瘦肉也是这两样都能补的哦，而且瘦肉里面的铁比肝脏里面的铁更容易吸收的

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