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尿频；大便不畅、肠气多如何膳食调理？

尿频；大便不畅、肠气多如何膳食调理？曾经治疗情况和

提问时间：2020-04-26

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.意见建议：每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

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