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血糖有点高可以吃柚子和苹果么？就是血糖有点高，但

血糖有点高可以吃柚子和苹果么？就是血糖有点高，但是比较喜欢吃水果，想问一下可不可以吃

提问时间：2020-06-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：您好，对于血糖稍高，平时的饮食是需要特别注意的，此时吃柚子和苹果是可以的，但不能吃一些生指数较高的水果比如西瓜和葡萄等。
意见建议：平时注意多吃点含纤维素高的食物比如豆类和薯类的食物，粗粮糙面等，这样有利于糖类的代谢的。

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