喝牛奶真的可以美白吗

问题分析：牛奶中含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补细纹，牛奶具有柔肤及漂白作用。

奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容，所以说喝牛奶是可以美白的。意见建议：这只是其中一个方法，最起码可以保持皮肤白嫩，没有坏处。

值得一试，而且要坚持。